Oefeningen voor de hersenen, hersentraining, gezondheid van de hersenen

Train uw hersenen

(zodat u op uw best bent)

BrainHQ is uw hoofdkantoor voor het trainen van uw hersenen. Zie het als uw persoonlijke sportschool waar u uw geheugen, oplettendheid, hersensnelheid, sociale vaardigheden, intelligentie en navigatie traint in plaats van uw buik-, arm- en beenspieren. Net zoals ons lichaam tijdens ons leven zorg en oefening nodig heeft, hebben onze hersenen dat ook, met name naarmate we ouder worden. BrainHQ biedt de oefeningen die uw hersenen nodig hebben om zo scherp mogelijk te zijn.

Gebaseerd op serieuze wetenschap

(dit is interessant)

Het BrainHQ-trainingsprogramma staat voor 30 jaar onderzoek in neurologische wetenschap en gerelateerde geneeskunde. Het is ontwikkeld door een internationaal team neurowetenschappers, onder leiding van Michael Merzenich, professor emeritus in neurofysiologie, lid van de Amerikaanse National Academy of Sciences, mede-uitvinder van het cochleair implantaat en winnaar van de Kavli-prijs.

Cognitieve training die op u is afgestemd

(er zijn geen twee dezelfde sets hersenen)

Uw hersenen veranderen kost moeite. Hoewel de BrainHQ-oefeningen soms leuk zijn, kunnen ze ook moeilijk zijn. Maar het is altijd een nuttige training voor uw unieke set hersenen. Met een specifiek algoritme wordt de moeilijkheidsgraad van elke oefening aangepast terwijl u bezig bent. Hierdoor traint u altijd op het optimale niveau, waar u de meeste kans op prestatieverbetering hebt.

Altijd in te passen in uw agenda

(zelfs als u het druk hebt)

Het duurt minder dan vijf minuten om elk BrainHQ-niveau te doen, dus u kunt het in kleine stukken of grote blokken doen, afhankelijk van uw agenda. Daarnaast kunt u BrainHQ gebruiken op bijna elke computer of mobiel apparaat, waardoor u het kunt meenemen. Als u wilt, kunt u persoonlijke trainingsdoelen bepalen en instellen dat BrainHQ u trainingsherinneringen stuurt wanneer u dat wilt.

Afbeelding van verschillende apparaten waarmee BrainHQ kan worden gebruikt

Probeer enkele oefeningen

(dan weet u hoe deze eruitzien)

Wilt u een oefening proberen? Klik op de knop START.

U zult merken dat de oefening iets moeilijker wordt als u het goed doet en iets makkelijker als u moeite hebt. Elke oefening past zich aan u aan.
Op elk niveau kost de training minder dan vijf minuten. (Als u BrainHQ blijft gebruiken, herhaalt u dat niveau een paar keer. Herhaling is belangrijk voor verandering van de hersenen.)

Als u verschillende oefeningen wilt proberen, kiest u hieronder een pictogram en klikt u nogmaals op START.

Twee manieren om uw hersenen te trainen

(u mag zelf kiezen)

BrainHQ heeft 29 online oefeningen voor het trainen van oplettendheid, hersensnelheid, geheugen, sociale vaardigheden, navigatie en intelligentie.

Als u wilt, kunt u instellen dat BrainHQ u exact vertelt welke oefeningen u moet doen en in welke volgorde. De persoonlijke trainer is ontwikkeld door wetenschappers, meet continu uw prestaties en biedt u de oefeningen die u nodig hebt.

Als u wilt, kunt u ook uw eigen programma ontwikkelen en de oefeningen en trainingen kiezen die aansluiten bij uw persoonlijke interesses, stemming en agenda.

We werken samen met anderen

(en leren daar ook van)

Bibliotheken

Verzekeringen

Sport

Onderwijs

Universiteiten

Veteranen

Via een partnerschap met Demco is BrainHQ nu beschikbaar als gratis online bron bij honderden bibliotheken verspreid over de Verenigde Staten.

Diverse aanbieders van zorgverzekeringen bieden BrainHQ als extra aan hun leden van Medicare Advantage, zodat ze hun cognitieve gezondheid kunnen onderhouden en verbeteren.

Professionele atleten en diverse sportorganisaties op het gebied van voetbal, American football, rugby en meer gebruiken BrainHQ om de hersenen net zo gezond te krijgen als het lichaam.

Een aantal lokale hogescholen en andere onderwijsinstellingen bieden BrainHQ-lessen voor mensen die willen leren over gezondheid van de hersenen en die hun cognitieve vaardigheden willen verbeteren.

BrainHQ Centers of Excellence omvatten ziekenhuizen en medische professionals die toonaangevend zijn in cognitieve gezondheid.

BrainHQ wordt aangeboden via een aantal militaire medische centra en trainingsfaciliteiten voor militairen en wetshandhavers om de cognitieve gezondheid en prestaties te verbeteren.

HELP

CADEAU KOPEN

CADEAU VERZILVEREN

Hersentraining die werkt

Leg de lat hoger bij hersentraining

Volledige toegang

Train uw hersenen

Gebaseerd op serieuze wetenschap

Cognitieve training die op u is afgestemd

Altijd in te passen in uw agenda

Probeer enkele oefeningen

Twee manieren om uw hersenen te trainen

We werken samen met anderen

INLOGGEN

HELP

CADEAU KOPEN

CADEAU VERZILVEREN

INSCHRIJVEN

ABONNEREN

Hersentraining die werkt

Leg de lat hoger bij hersentraining

Gratis oefeningen

Volledige toegang

Train uw hersenen

Gebaseerd op serieuze wetenschap

Cognitieve training die op u is afgestemd

Altijd in te passen in uw agenda

Probeer enkele oefeningen

Twee manieren om uw hersenen te trainen

We werken samen met anderen